退休赛车手老爸非要教内向女儿开手动挡，两人从家门口吵到全国拉力赛。
前职业拉力赛车手、六十岁的老头布莱恩退休后闲得发慌，每天在社区倒车入库吓坏邻居。他的女儿、三十岁的中学教师佐伊是个连过马路都要等绿灯的谨慎性格。布莱恩突发奇想：教女儿开手动挡车。佐伊一开始拒绝，但为了气控制欲极强的母亲（布莱恩前妻），她同意了。于是两人开着布莱恩改装的老旧斯巴鲁，从社区停车场开始练起。布莱恩的教学方式粗暴又搞笑：“离合松快点！油门给大点！怕什么你撞了我赔！”佐伊则把开车做成了Excel表格，分析每个弯道的最佳转速。两人一路吵，一路从驾照考试吵进了地区业余拉力赛，最后阴差阳错拿到了全国老年组（佐伊作为导航员）的参赛资格。决赛中，佐伊的导航仪坏了，布莱恩第一次问她：“佐伊，你觉得下一个弯应该怎么过？”佐伊闭上眼睛：“全油门。”老头笑了：“这才是我女儿。”
暴躁老爹与社恐女儿的化学反应笑炸。赛车戏拍得专业又燃，但核心还是父女和解。不煽情，不鸡血，用一个变速箱的齿轮声说出“我爱你”。年度最佳家庭喜剧。
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